Меню

Honor band 5 стресс как настроить

7 фишек нового умного браслета Honor Band 5

13 августа 2019 Г.

1. Яркий цветной экран

В Honor Band 5 установлен цветной дисплей AMOLED True Color. Он яркий, он сочный и он потребляет энергию только тогда, когда вы поднимаете руку, чтобы она него посмотреть. Экран защищен изогнутым стеклом 2.5D, устойчивым к царапинам.

Экран при этом сенсорный, для управления браслетом не нужно путешествовать по меню при помощи кнопок — всё интуитивно.

2. Двадцать дней без подзарядки

Умные гаджеты хороши, но если одну вещь — смартфон — еще можно ставить на зарядку каждую ночь (с этим все уже смирились), то любое другое устройство такая прожорливость быстро отправит в ящик.

Honor Band 5 нужно заряжать примерно раз в 20 дней. Браслет использует экономичный стандарт связи Bluetooth 4.2, а его экран потребляет электричество только тогда, когда показывает информацию. В общем, браслету достаточно получаса на зарядке раз в пару недель.

Конечно, мониторинг сна и пульса отнимают дополнительную энергию, но даже если оба они включены, заряжать Band 5 нужно будет раз в шесть дней.

3. Мониторинг сна и умный будильник

TruSleep — это фирменная технология Honor отслеживания сна и отдельных его фаз. Кстати, про каждую из стадий сна, зачем она нужна и на что влияет, можно прочитать прямо в мобильном приложении. Оно же даст оценку качества сна и рекомендации, как сделать его лучше. Не стоит думать, что продолжительность сна — единственный важный показатель. Глубокий, лёгкий и быстрый сон важны каждый в отдельности. Honor разрабатывал свою технологию мониторинга вместе с Медицинской школой Гарвардского университета, а те ребята умеют правильно спать.

А еще у Band 5 есть функция умного будильника: браслет, исходя из примерного заданного времени пробуждения, сам подберет оптимальный момент с точки зрения фаз сна. Проснуться с умным будильником намного проще, к тому же после этого не тянет рухнуть обратно в постель.

4. Десять видов тренировок

Новый браслет получил еще несколько режимов занятий спортом, теперь список выглядит так:

  • бег на улице
  • бег на беговой дорожке
  • ходьба на улице
  • велосипед
  • велотренажер
  • плавание в бассейне
  • свободная тренировка
  • ходьба в помещении
  • гребной тренажер
  • эллипс

Как видно, Honor Band 5 подходит и для занятий спортом на улице, и для тренировок в спортзале, причём поддерживаются среди прочего все основные снаряды для кардиотренировок.

5. Мониторинг ЧСС для эффективных и безопасных тренировок

Даже если вы занимаетесь в спортзале с тренером и он следит за техникой выполнения упражнений, есть одна вещь, которая критически важна для эффективности тренировок. Речь о пульсе и зоне, в которую он попадает. Для каждого типа упражнений — кардио, силовые и т. д. — есть свой предпочтительный диапазон допустимых частот сокращения сердца. Выйти из нужного — не только вредно для сердца, но и бессмысленно с точки зрения цели тренировки. Приложение для Band 5 само рассчитывает все зоны для вашего возраста и веса, а во время занятия браслет будет показывать, всё ли в порядке или надо ускориться или, наоборот, снизить темп.

6. Восемь циферблатов на выбор

На Honor Band 5 можно выбрать один из восьми циферблатов. Некоторые из них показывают только время и число сделанных шагов, другие дополняют картину дня пройденным расстоянием и сожженными калориями. Всё индивидуально, и всё меняется в любой момент.

Читайте также:  Весы напольные электронные dexp sc 70d как настроить

7. Поиск и управление смартфоном

Смартфон не просто отправляет на браслет информацию — нет, связь двусторонняя. Во-первых, если вы потеряете смартфон в помещении, на него можно послать сигнал поиска — и он начнет издавать звуки (вот бы еще пульт от телевизора так умел!).

Во-вторых, с браслета можно управлять камерой смартфона. Групповые фото с расстояния так делать определенно проще.

Когда, где, почём

Продажи Honor Band 5 начинаются 16 августа по цене 2990 рублей. Купить браслет можно в официальном интернет-магазине Honor и в магазинах партнеров.

Источник

Как Подключить и Настроить Фитнес Браслет Huawei Honor Band 5 Через Приложение для Телефона

Пришла очередь написать подробную инструкцию на русском языке, как подключить фитнес браслет Huawei Honor Band 5 к телефону и настроить умные часы через мобильное приложение. К сожаленью, Хоноров 3 и 4 у меня не было, поэтому сравнить их нет возможности. Зато посмотрим свежим незамыленным взглядом, как включить будильник, измерить пульс, давление. Также узнаем, как работает шагомер, посмотреть погоду, поменять циферблат и настроить уведомления. Руководство будет универсальным как для смартфонов Android (Xiaomi, Samsung, Honor, Huawei, Meizu и т.д), так и iPhone.

Как включить браслет Honor Band 5?

После того, как я открыл коробку с фитнес трекером, первым делом задался вопросом — как включить Huawei Honor Band 5? Реагировать на нажатие сенсорная кнопка напрочь отказывалась. Оказалось все просто — при первом включении необходимо поставить браслет на зарядку. После чего он включится и начнет работать.

Многие задают вопрос, как активировать режим подсчета шагов на Honor Band 5?

Класс! Буду знать! 4

Какое приложение для умного браслета скачать на телефон?

Настройка Honor Band 5 производится с помощью мобильного приложения для телефона. Существует версия как для Android, так и для iPhone, однако между ними есть небольшое различие, о котором скажу чуть позже. А пока вам необходимо скачать из Google Play Market или AppStore программу Huawei Health и установить на свой смартфон.

Перед началом установки на телефон приложение попросит выдать ему все необходимые для работы разрешение — на использование Bluetooth и отправку уведомлений

После чего соглашаемся с отправкой ваших личных данных на сервера Huawei (не парьтесь, никто за вами следить не собирается) и принимаем пользовательское соглашение

Далее необходимо заполнить свой профиль для того, чтобы фитнес трекер мог правильно рассчитать ваши шаги и прочие биометрические показатели. Здесь нужно указать пол, рост, вес, дату рождения. И при желании можно добавить фото, сделав его прямо сейчас или выбрав готовый снимок из галереи.

На следующем шаге есть возможность синхронизировать данные из приложение Huawei Health со встроенной программой «Здоровье».

Для этого разрешаем передачу на смартфон всех своих данных о пульсе, пройденной дистанции в шагах, длительности сна и прочей дневной активности.

Теперь можно вернуться на главный экран приложения Huawei Health.

Инструкция, как подключить Honor Band 5 к телефону

Переходим к подключению умного браслета Honor Band 5 к телефону. Для этого в приложении Huawei Health заходим в меню «Устройства» с главного экрана

Читайте также:  Как понять что оптический прицел сломался

Для добавления фитнес трекера Honor жмем на плюсик в правом верхнем углу

Далее заходим в «Умный браслет»

И выбираем свою модель Huawei — нам нужен «Honor Band 4&5»

При выполнении поиска приложение предложит выбрать наш браслет Honor Band 5 для подключения к смартфону

И подтвердить создание пары на экране самого трекера нажатием на зеленую иконку.

После чего от нас еще раз попросят разрешить сопряжение между телефоном и фитнес трекером по Bluetooth и отправку уведомлений

Обновление прошивки Honor Band 5

Сразу после создания пары приложение Huawei Health запросит со своих серверов новую версию прошивки. Обновлять свой Honor Band 5 сейчас или нет — решать вам. Но я сторонник установки самых свежих версий ПО.

Настройка Honor Band 5

Теперь можно перейти к детальной настройке Honor Band 5. Часть параметров можно отрегулировать с экрана самого браслета, что мы уже видели в полном обзоре. Но все основные конфигурации выполняются именно через мобильное приложение.

Для перехода к настройкам браслета необходимо открыть все то же меню «Устройства». Теперь здесь уже не пусто, а отображается Honor Band 5 — нажимаем на него

И попадаем в основной раздел

Мониторинг сна Honor Band 5

Первым в списке идет мониторинг сна Huawei TrueSleep. Настроек здесь нет — только включение или отключение режима. Информация о вашем сне будут впоследствии отображаться на главной странице приложения.

Однако функция полезна скорее не сама по себе, а как вспомогательная для работы с тем же будильником, помогая разбудить вас в нужно время.

Настройка будильника на Honor Band 5

Какой же фитнес браслет без будильника? В Honor Band присутствует возможность задать вибросигнал не только на определенное время.

Здесь также имеется «умный» будильник, который сработает, ориентируясь на ваши фазы сна в наиболее благоприятный для здоровья момент. Для его работы мониторинг сна на браслете должен быть включен.

Настройка пульса на Honor Band 5

Первым пунктом на Honor Band 5 идет настройка отслеживания сердечного ритма. Кто-то ошибочно называет это давлением, на самом же деле здесь производится измерение пульса.

При активации переключателя в этом разделе измерение пульса будет производится регулярно с заданной здесь периодичностью. Имеется смысл активировать только тогда, когда вам действительно нужно его постоянно отслеживать. Например, при выполнении каких-либо упражнений.

Есть два режима измерения пульса:

  • В реальном времени через определенный интервал
  • «Умный» — когда замеры производятся исходя из статистики вашей активности в течение дня

Также есть возможность включить отправку уведомления о высоком пульсе на телефон. Граница, которую нужно считать критической, также настраивается в приложении.

Нужно понимать, что постоянное измерение давления сильно сажает батарейку браслета, а значит ваш Honor Band 5 проживет автономно несколько меньше дней, чем могло бы быть. Поэтому лично я бы рекомендовал пользоваться пульсометром по мере необходимости, вызывая эту функцию вручную с экрана трекера.

Настройка функций Honor Band 5

В меню «Настройка функций» мы имеем возможность включить или выключить те или иные параметры, которые будут отображаться на экране браслета.

Например, если не отслеживаете фазы сна или количества кислорода в легких, то просто жмем на значок «кирпич», и эти данные исчезнут из меню фитнес трекера.

Настройка уведомлений на Honor Band 5 с телефона

За отображение уведомлений с телефона на экране браслета Honor Band 5 отвечает два пункта меню — «Не беспокоить» и «Уведомления».

Читайте также:  Не работает краскопульт пневматический

В режиме «Не беспокоить» мы можем детально настроить условия, при которых оповещения о событиях от приложений смартфона не будут приходит.

  • Не беспокоить весь день — уведомления не будут поступать на трекер вообще
  • Не беспокоить, когда устройство не надето — тоже хорошая функция, которая не будет подавать сигнал в случае, если браслет не используется. Поскольку при оповещении срабатывает вибромоторчик, это позволит экономить емкость батарейки Honor Band.
  • Расписание — настройка дней и часов, в которые уведомления будут включены или выключены.
  • Сюда же включили пункт активации экрана поднятием запястья. Тоже маленькая, но приятная фишка, которая сэкономит вам пару движений для активации браслета

В настройках уведомлений на Android мы можем конкретно указать, от каких приложений необходимо получать сообщения.

А вот в iOS на iPhone список их очень ограничен — это штатное приложение для SMS сообщений, WhatsApp, Instagram и Другое.

Но под последним подразумеваются все остальные приложения, которые установлены на смартфоне и которые присылают оповещения. Они то и будут дублироваться на фитнес браслет при активации этого пункта.

Отображение погоды на Honor Band 5

Настройка отображения текущей погоды состоит из включения этой функции и выбора шкалы температуры. Данные же будут подгружаться из штатного приложения на телефона с учетом его текущей геолокации.

Настройка циферблатов Honor Band 5

Для выбора циферблата на Honor Band 5, отличающегося от стандартного, можно пойти двумя путями. Во-первых, несколько предустановленных имеется непосредственно в самом браслете. Для этого идем в меню «Еще — Циферблаты» и выбираем один из предложенных

Другой вариант — установить циферблат из приложения на телефоне. К сожаленью, на момент написания статьи эта возможность отсутствует в модификации для iPhone и доступна только на Андроиде.

Для выбора доступно огромное количества циферблатов на любой вкус

Но как оказалось на практике, просто установить прямо из приложения Huawei Health невозможно. Для загрузки необходимо предварительно скачать еще одно приложение — мобильные службы Huawei. И зарегистрироваться в нем или авторизоваться под уже существующей учетной записью.

Как включить музыку через Honor Band 5?

Резонный вопрос, который я задал сам себе после просмотра нескольких обзоров в интернете, — как включить управление музыкой на телефоне через Honor Band 5. И нашел на него ответ только после подключения браслета к смартфону Xiaomi. Оказывается, для владельцев айфонов эту опцию разработчики также вырезали, оставив ее только для работы с Android.

Ее можно деактивировать через настройки в приложении. А при включенном состоянии экран с управлением воспроизведением музыки находится в главном меню на экране фитнес трекера

Как зарядить Honor Band 5?

Для того, чтобы зарядить браслет Honor Band 5, необходимо воспользоваться фирменной контактной площадкой, которая идет в комплекте с трекером. Без зарядки не представляется возможным, так как в отличие от многих других китайских моделей, на Honor Band 5 отсутствует как таковой разъем USB.

Здесь есть только три штыря, которые при закреплении браслета в зарядном устройстве совпадают с контактами на нем.

Видео инструкция по настройке Honor Band 5

Источник

Adblock
detector